Lähtisitkö kanssamme metsään kaupungissa? Monet ovat jo lähteneet 😊
Luontosuhde kannattaa rakentaa
pienestä pitäen
Lapset rakastavat kulkemista
luonnossa, jos aikuinen heidät sinne vie. On mukavaa seurata eri vuodenaikojen
vaihtumista ja hengittää puhdasta ilmaa. Parasta on, jos ei ole kiire
minnekään, vaan voi rauhassa tutustua ympäristöön. Sieltä löytyy ihania käpyjä,
kiviä ja keppejä.Nykyisessä kiireisessä arjessa ja korona-aikaa eläessämme
metsän ja puhtaan luonnon merkitys korostuu entisestään.
Metsässä oleskelemiseen voi
liittää paljon kaikenlaista tekemistä, joista pienetkin lapset oppivat uusia
asioita. Kannattaa pyytää myös ystäviä mukaan. Lapset voivat sitten yhdessä
ihmetellä ja opetella kaikenlaisia uusia juttuja.
Esimerkiksi värejä, muotoja, lukuja
ja uskokaa tai älkää, siellä voi opetella myös laulamaan ja loruttelemaan. Jos
joku sattuu kävelemään lähistöllä, niin saattaapa jopa ihastua kuulemaansa.
Internetistä löytyy vaikka
tällainen lasten ikisuosikki: ”Aurinko aurinko lettuja paistaa. Hauska on
auringon lettuja maistaa. Kiipeän puuhun, pistelen suuhun, loput voin heittää
ukolle kuuhun. Sitten käynkin nukkumaan, pikkuinen masuni pullollaan.” https://peda.net/lohja/varhaiskasvatus/vs/pkoravainen/ryhmät/pv/2017-2018-luonnos/huhtikuu-luonnos/laulut-luonnos/all
(Loruun löytyy myös leikki, mutta
senhän voi keksiä, vaikka itse lapsen kanssa.)
Luonnossa liikkuminen on tutkimusten
mukaan terveellistä
Kannattaa lähteä pois älylaitteiden
äärestä edes silloin tällöin. Ainakin ne kannattaa sulkea retken ajaksi. Antaa
täysi huomio lapselle ja muille kanssakulkijoille siksi aikaa. Liian usein
näkee lapsia, jotka ovat kuin hypnoosissa ruutujen äärellä. Voin vain
kuvitella, mitä ne aiheuttavat isommille lapsille. Tai oikeastaan en edes
kuvittele, vaan olen nähnyt sen ihan käytännössäkin. Koulussa on vaikea
keskittyä, ohjeita ei kuunnella ja tehtäviä ei tehdä.
En halua tietenkään syyllistää
kasvattajia, mutta tutkimustietoa löytyy kyllä, jos sitä haluaa lukea. Lasten
kanssa aito läsnäolo palkitsee jossain vaiheessa ruhtinaallisesti.
Metsäretkistä jää ihania yhteisiä muistoja, ääniä ja tuoksuja jotka parhaimmillaan
kestävät läpi elämän.
Kehittämistehtävästäni
Kehittämistehtävääni tehdessä
yhdistelin erilaisia toimintoja retkiin. Joskus kävimme pelaamassa lopuksi
vielä jalkapalloa läheisellä kentällä, joskus puhalleltiin saippuakuplia.
Kaikilla neljällä ohjauskerralla myös lauloimme ja loruttelimme.
Pienet lapset eivät vielä jaksa
kovin kauaa yhtä ja samaa toimintoa. Pienissä pätkissä, sopivilla tauoilla
tunti pari kuluu kuin siivillä. Vesipullot kannattaa lämpimällä säällä muistaa ottaa
mukaan ja pidemmille retkille eväät isot tai pienet. Riippuen ajasta ja
paikasta.
Joskus metsästä saattaa löytyä
kioski tai kahvila. Niistä kannattaa kuitenkin ottaa selvää ennen retkelle
lähtemistä. Kaupungistakin löytyy onneksi vielä metsää, jonne voi lähteä vaikka
puita halaamaan 😊Autoa ei tarvitse omistaa, jos haluaa päästä
metsään.
”Elinympäristö vaikuttaa
paljon hyvinvointiimme. Luonnon läheisyys vähentää sairastuvuutta sekä lisää
onnellisuutta. Monet asiat vaikuttavat siihen minkälaisesta ympäristöstä saamme
hyvinvointia. Luonnon näkeminen, sen kokeminen ja luonnossa aktiivinen toiminta
lisäävät ihmisen hyvinvointia usealla tavalla. Luonnosta saadut
hyvinvointivaikutukset pysyvät kauan ja tulevat nopeasti. Luonto on ollut
perinteisesti tärkeä suomalaisille. Yhteiskunnassa tapahtuneet muutokset ovat
heikentäneet varsinkin nuorten ja lasten suhdetta luontoon.” https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/oppaat/tietoa_luonnon_hyvinvointivaikutuksista/Pages/luonnon_vaikutus_hyvinvointiin.aspx
Lapsilta ja
työtovereilta saamani positiivinen palaute kannustaa jatkamaan toimintaani.
Syksyllä onkin
luvassa taas lisää ohjelmaa metsäretkiimme. Kiitos mielenkiinnostanne ja oikein
ihanaa syksyä 😊
Lue lisää kehittämistehtävän raportista, klikkaa tästä!
Kommentit
Lähetä kommentti